IKEA

Åh, så roligt jag hade det i tisdags! Fick pengar av älskling (hihi;)) och sen var det bara att slänga sig in i bilen med Annica och Julia och fara iväg och shoppa:D Mycket fina saker inhandlades till hemmet och självklart Joline;) Blev en runda inne på Birsta också där jag shoppade lite tidiga påspresenter till älsklingen där hemma:) Det hade klarat sig så bra utan mig. Skönt att kunna åka iväg sådär och kunna ta det lugnt och veta att det går så bra:) Köket är jag faktiskt nöjd med nu, samma med vardagsrummet och sovrummet. Bara badrummet och hallen nu som behöver en make-over. Så flera besök lär det ju bli;)

Dagens Träning

Intervallträning på cykeln i 20 min.
Distans: 11.41 km

Utvärdering: Jag känner att jag blir starkare och starkare! Nu är det faktiskt inte lika jobbigt längre:) Nöjd med distansen oxå!

Kan sitta själv (nästan...)!

Joline fick en jättefin stol av mormor & morfar så nu kan hon sitta vid köksbordet med oss:) Med lite stöd runt om så:) TACK!

Kollage från i helgen.

1 vecka!

Nu har jag klarat 1 vecka utan lösviktsgodis!:) Hoppas verkligen att det blir en vana. Vägde mig inte i fredags, för jag vet att jag inte gått ner ett gram. Bättre att ta det till veckan istället och kanske bli positivt överraskad:) Lite fikabröd har det blivit ändå när mamma och pappa varit hit och hälsat på, men det är inget som jag cravar annars så det känns inte så farligt.

Laddar inför ett intervallpass idag igen, så skönt att jag verkligen gör det 3 ggr/vecka enligt planen! Styrketräningen går det lite dåligare med...blir när jag har tid och lust. Inget bra:/ Hittade ju ett bra program med måste köpa ett gummiband.

I morgon åker jag, Annica och hennes Julia på IKEA. Joline ska vara hemma med pappa så vi har plats i bilen så vi kan shoppa. Men det känns bra:) Henrik är toppen, kommer kännas lite tomt bara. Får köra runt med min kundvagn och låtsas som min lilla prinsessa ligger däri:P Kul ska det bli att få spendera lite pengar iaf:D

Fredagsmys

Till något mysigare!

Henrik jobbar kväll idag så i morse åkte vi och storhandlade och åt lunch inne i stan. Supermysigt:) Älskar att gå omkring och visa hela världen vilken underbart fin familj jag har;) Nu ikväll har jag och Joline myst i soffan och innan läggdags fick hon lite massage som hon njöt såå utav. Mammas och pappas lillskrutt:) Hon somnade gott i sängen för en timme sen och nu sitter jag och fredagsmyser med en ostbricka och ett glas vitt vin. Väntar på att min älskling ska komma hem så vi får gå och lägga oss tillsammans. Underbart att ligga och prata om allt möjligt innan man sluter ögonlocken och somnar.

Ikväll slänger jag in 20 st ägg i kläckaren och kör en omgång till!

Hoppas ni har en supermysig fredagkväll ni med:)

Flytta?

Ja, det funderar jag faktiskt på just nu. Jag har en klump i magen. Vi handlar i Bjästa, går på babymassage & har vårt BVC i Bjästa och tillhör Nätra församling. Det är INTE roligt att bli förknippad med vad vissa Bjästabor har gjort! Oförlåtligt är det, men för en Bjästabo som inte haft någon som helst inblandning i denna mobbning av dessa utsatta flickor så är det inte roligt. Att överallt få höra att alla Bjästabor är inavlade hemska människor. Nu bor ju jag i Dal, underbara fina Dal, omgiven av underbara grannar. Men kan för allt i världen inte ta mig till närmaste ICA längre pga detta. Skulle bara gå omkring och titta och undra "har hon där i kassan stått på killens sida?". Vår BVC sköterska? Näe, hemska tanke... jag vill inte bli förknippad med det här!!!

Till hösten söker Henrik jobb i Östersund.

Morgonpigg & rask!

Klicka!

Dagens Träning

Intervallträning på cykeln, 20 min.
Distans: 11.04 km

Utvärdering: Jobbigt! Hoppade på cykeln strax efter dagens barnvagnspromenad. Mör, men skönt nu! Kanske blir Mage/Rygg pass när Joline tillåter senare.

UPDATE

----------------------------------

Mage/Rygg, 30 min

Fy fan!

Kanske har ni sett senaste avsnittet av Uppdrag Granskning?, om en flicka som blev våldtagen och sedan mobbad och fick hela orten emot sig. Jag bor 1 mil ifrån Bjästa... Har inte ord för hur upprörd jag är!! Tycker det är så hemskt. Och jag rent av skäms över att ha Bjästa i min adress. Tänk om de som faktiskt skickar post till mig tror att jag också var med på detta? Det är jag absolut inte, och hade faktiskt ingen aning om att detta pågick. Men det är ju inte mig det är synd om, stackars tjej...

Läs & se det här!

& här

Bjästaborna lär få svälja sin egen medicin framöver

Sammanfattning innan sängen

Usch, är fortfarande jättetrött...likaså Henrik. Vet inte om det är för att våren är på väg. Verkar lite konstigt, den ska väl göra oss piggare?:/ Men kan inte komma på någon annan anledning. Vi går och lägger oss 22 och sover till 7-8. Blev iaf en promenad idag på lite drygt en timme så att ,gnällfian;), fick hjälp att komma till ro och sova ut. Tror att det är magen som är problemet eftersom vi bytt nu till BabySemp 2. Alltså har hon inte heller Lemolac som är för känsliga magar längre. Har köpt katrinplommonpuré som kanske kan sätta igång;) Om jag får i henne det vill säga, funkar ibland! Men inte är det något hit med vanlig mat:P Morot/potatis har funkat bäst hittills.

Ska ta mig i kragen och lägga in bilderna på kycklingarna. Om det är någon som vill se förstås? Nu ska jag stupa i säng! Kanske är piggare i morgon...

Vår dag

Idag så har jag, hör och häpna, städat! Joline var nöjd ett par timmar så då passade jag på:) Andra saker vi gjort idag.

• Fikat & löst korsord i solen (pensionärsvarning!)
• Tvättat
• Myst med småkycklingarna
• Bäddat Jolines säng med hennes nya fina spjälskydd
• Kokat över ris (synade idag...) över hela plattan

Nu kanske det är bäst att jag hoppar in i duschen.

Dagens Träning

Intervallträning på cykeln i 20 min.
Distans: 10.95 km

Utvärdering: Kändes som det gick så himla bra idag! Va skittaggad hela passet och svettades som bara den;) Men inte ens kom jag över 11 km? Tyckte jag cyklade för glatta livet. Nu är det gjort iaf:) Påbörjade ett nytt styrkepass från en video Elina gav mig, men i mitten av videon så skulle man visst använda ett gummiband. Blir till att skaffa ett sånt och börja om i morgon.

Gnäll...

Förstår inte vad det är, Joline är såå gnällig. Inte att hon är ledsen utan hon gnyr och vill inte ha nappen. Tänder på väg redan? Aja, det är ju bättre än matvägran iaf!

Update!

Nu går detta inlägg att klicka på!

Vår dag i bild

Klicka på bilden!

Min helg

Nu är vardagen tillbaka efter en jätterolig helg med Sandra:) På fredagkväll så drog vi in till Övik och gick på Lex och hade mycket trevligt! Henrik skjutsade in oss och precis när vi skulle in i andra rondellen inne i stan så kommer en BMW och sladdar förbi, slår i med bakänden i trottoarkanten och kör rakt in i en lyktstolpe. Som tur var gick allt bra, men himla klantigt och dumt gjort! Aja, innan vi for hem sen efter vi varit ute och druckit några drinkar så sprang vi in på Max och käkade. Självklart så blir det slagsmål därinne mellan några killar också. Så vi hade en riktig helkväll kan man säga:P Nu är jag nöjd för ett tag framöver. Känns jättebra att vara borta när jag vet att Henrik är minst lika bra som mig med Joline:) Vi delar mest på allt ansvar som matning och nattning, så det är inga problem alls.

Lördan spenderade vi inne i stan, men blev inte så mycket shoppat för min del. Pengarna kommer ju inte förrän på fredag;) Men vi fikade och hade de mysigt iaf:)

Nu ska jag och lillan ut i det vackra vädret!

Och just ja! 8 kycklingar har det kläckts här i helgen med:) Bilder kommer.

Babymassagen & Fredagsmys

Invägning

Har inte gått ner ett enda hekto! Bajs...varför ska det vara så svårt att stå emot allt socker? Bröd,pasta, ris och potatis klarar jag mig så bra utan, men lösviktsgodis:/ Det är min största last!

Gårdagens Träning

• Intervallträning på cykeln 20 min
  Distans: 11.01 km
• Styrketräning 30 min

Spontana nöjen!

Det gillar jag:D Igår messade Annica och undrade om jag ville med på ljusparty och självklart så ville jag med! Joline fick stanna hemma med Henrik, och det känns såå bra att kunna åka iväg några timmar för jag vet ju hur bra det går att vara hemma med pappa:) Så nu har jag handlat ljus som luktar underbart gott! Blev ingen träning dock...men det får jag ta igen idag:P

I morgon kommer Sandra hit:) Då blir det middag här hemma tror jag och sen utgång i Övik. Ska bli kul att komma ut, var ju ett tag sen;)

Gårdagens Träning

• 45 min Pilates
• Plankan 3*35 sek

En kyckling på väg ut!

Dagens Träning

Intervallträning på motionscykeln 15 min
Distans: 8.49 km

Utvärdering: Trött, trött, trött... fick bli en kortis idag.

Dagens Träning

Bättre sent än aldrig! Fredagens träning fick bli idag:P

1 timmes promenad med barnvagn

20 min intervallträning på motionscykeln
Distans: 11.49 km

Utvärdering: Så nöjd över träningen idag! Även fast den skulle vara i fredags;) Ökar iaf distansen för varje gång och det är toppen:) Även fast det inte alls är så mycket.

Egen säng

Utvärdering efter 2 nätter.

Igår natt: Sov från 21.30 - 6.00, somnade sedan om tillsammans med mig i sängen;) Men det gick jättebra att natta tidigare än vanligt. Tog 5 min!

Inatt: Sov från 19.00 - 22.00, åt och somnade om 23.30 och sov till 7.00. Det funkar ju jättebra det här:) Inga problem att natta heller, bara hon får ligga på sidan annars ligger hon sparkar och viftar hela natten:P Sen tar hon sin snuttekanin (tack Erika!:)) och kramar om och drar upp täcket en bit. Sååå söt så jag kan stå där och titta hela kvällen. Håller tummarna att det ska fortsätta så här bra.

Mums!

Klicka för större bild!

Jippi!

Invägning i morse och vågen visade 67.5kg! Ett halvt kilo ner. Jag är glad:D Trodde jag inte gått ner något då jag ätit både godis, kladdkaka och en hel del styrketräning uteblivit. Men kan inte låta bli att tänka hur det skulle sett ut om jag skippat sötsakerna...:/

Aja, sista intervallen blir ikväll framför Let´s Dance! Nu ska vi göra oss i ordning och dra till Övik:)

Vår torsdag

Henrik jobbade till 19 idag så har inte hunnit med någon styrketräning. Men skottat klart infarten har jag gjort! 1½timme tog det, och blöt snö är tung! Så det får duga som träning idag:P Hönsen har också fått varit ute i solskenet, de har pickat och varit mycket nyfikna på när jag varit där och fotograferat. Lägger upp bilder i morgon när jag är pigg och alert!

Lagom till 4 månaders dagen har Joline fått en egen säng:) Den ska invigas i morgon då vi har inhandlat en madrass. Vi ska också fira med lite morot & potatis puré. Spännande!

Godnatt alla!

Joline 4 månader

Mammas och pappas älskling växer så det knakar! Lagom till 4 månaders dagen så vände du dig från rygg till mage:D

Vi älskar dig!

Gårdagens Träning

Intervallträning med motionscykel 20 min.
Distans: 11.46 km

Utvärdering: Fortfarande asjobbigt! Men det är som det ska vara:) I morgon är det invägning och sista intervallen för den här veckan om jag inte minns fel? Idag blir det styrketräning för hela kroppen. Peppad!!!

BVC besök

Joline nyfödd

3520g
51 cm lång
33,8 cm huvudomfång

Joline 4 dagar

3210g

Joline 1 v.

3360g

Joline 2 v. + 2 dagar

3575g
52,5 cm lång
34,5 cm huvudomfång

Joline 3 v. + 1 dag

3830g
52,5 cm lång
34,8 cm huvudomfång

Joline 5 v. + 1 dag

4520g
54,5 cm lång
35,8 cm huvudomfång

Joline 8 v. + 6 dagar

5655g
59 cm lång
38 cm huvudomfång

Joline 13v. + 1 dag

6825g
62 cm lång
39,4 cm huvudomfång

Joline 16v. + 6 dagar

7425g (+ 3905 g sen födseln)
63,5 cm lång (+ 12,5 cm sen födseln)
40 cm huvudomfång (+6,2 cm sen födseln)

Gårdagen

Började som sagt med matvägran och grinig bebis, men efter en liten sovstund och efter lite trugande så fick jag faktiskt i henne lite mat så vi kunde fara på babymassagen och förhoppningsvis vara glada och nöjda. Och det gick över förväntan! Lilla hjärtat ÄLSKAR massagen och bara låg och njöt på sin lilla handduk. Så mysigt och man kommer så nära:) Tycker de kan starta en massagekurs för oss vuxna med, där karlarna våra får lära sig hur de masserar sina sambos onda ryggar efter en hel dags bebisbärande. Vad tror Annica?;) Det skulle jag definitivt uppskatta!

Henrik hämtade upp oss där efter jobbet och så for vi hem och åt lite middag och kikade lite på film. Mååånga pauser blev det för att försöka att få Joline att äta...förstår inte vad som är fel:( Klockan 17 iaf så åt hon och vi kunde fara vidare hem till Henriks mormor för att fika. No good for mina extrakilon:/ Men jättekul att träffa Linda och Jolines kusin Agnes:) Får se om vi hittar på något på fredag också när Henrik är ledig. Han ska förövrigt börja en svetsutbildning i början på april:) Typiskt att han var tvungen att säga upp sin halvtidstjänst bara, att allt ska komma på än gång och måsta välja. Men en utbildning är ju toppen!

Vägde ju och mätte lillskruttan igår också:) Men mer om det i ett eget inlägg.

Kram kram

...

Nu somnade hon visst. Kanske att det går att få i lite mat när hon vaknar!

Matvägrar

Vad gör man? Lilla gumman har inte alls varit intresserad av maten:( Igår åt hon 12 och sen fick vi inte i henne mat förrän 20.30!! Massa gråt så fort hon fått flaskan i munnen. Hon vaknade vid 3.30 och då fick jag faktiskt i henne mat igen men nu är klockan 10.10 och hon har inte ätit sen dess.

Ska på babymassage 13.00 idag så jag måste prata med BVC tanten och höra. Jag går bet...

Tight Ass!

Läs detta om ni är intresserade av att tighta upp rumpan lite;) Inte fel inför beach säsongen!

Dagens träning

Intervallträning 20 min på motionscykeln
Distans: 11.45 km

Utvärdering: Första intervallen på länge. Döjobbigt och var helt spyfärdig när jag var klar! Fettet åker nu känner jag;) Blev ingen planka idag då Joline haft ont i magen och inte alls varit nöjd. Lilla gumman.

Got to love snow!

Idag har vi haft riktigt fint väder! 6+ och solsken är inte alls fel:) Hoppas våren är här för att stanna nu. Men de varmare vädret har också orsakat mycket jobb ska ni veta. All snö som legat på vårt hustak har lossnat och landat på vår infart till garaget istället. Härligt med snö;) Men vad gör man. Jag och Joline klädde på oss och högg in på snöhögen! Vardagsträning när den är som bäst:D Vi trivdes alldeles utmärkt att arbeta i solen. Jag slet med töblöt och tung snö och lillan sov sött i sin vagn. Tills älskling kom hem och hjälpte oss, då ville hon vara med och kika:)

Hoppas ni alla haft en bra dag och start på veckan!

En söndag på stan toppad med bio!

Ikväll har jag och älskling haft barnvakt (mamma & pappa) och varit in till stan och sett Alice i Underlandet. Underbart fängslande! Johnny Depp gör hela filmen:) Kan lätt se den igen. Annars har vi varit på Oskarsgallerian och shoppat och ätit lunch idag.

Nu är min motionscykel här så i morgon börjar jag mitt träningsprogram på riktigt!! Härligt:)

OJ, vad vi är trötta....nu blir det sängen!

Godnatt!