Magen 9 månader efter

Tänkte visa lite träningsresultat i form av en bild på min mage, 9 månader efter Joline föddes. Är faktiskt jättenöjd med resultatet som vanliga "plankan" kan ge. Plus att ökad styrka i bålmuskulaturen hjälper till att hålla uppe bäckenbotten:) Brisningar är ju sånt som man inte kan göra så mycket åt.

Här får ni en oretucherad bild ;)

9 månader efter förlossning
56,5 kg